Лечение интернет-зависимости в Шадринске в клинике: эффективная помощь

Специфика зависимости

Зависимость людей разного возраста от интернета, а точнее контента находящегося в нем является серьезным психическим расстройством. Для этого состояния характерно длительное нахождение человека в виртуальном пространстве в ущерб реальной жизни. Игры, сериалы, социальные сети и даже YouTube могут стать источником зависимости.

Интернет постепенно замещает реальное общение, увлечения, привязанности и прочее в окружающей человека жизни. Опасность интернет зависимости заключается в том, что наступает тот момент, когда пользователь не может покинуть виртуальный мир без того, чтобы не испытывать дискомфорт. Такая неадекватная реакция на замену интернета схожа по всем параметрам с синдромом абстиненции при химической зависимости.

Кто работает с зависимым

Наши психологи в Шадринске – квалифицированные специалисты с большим опытом работы, в том числе в серьезных кризисных ситуациях (суицид, побег из дома, насилие). Они обеспечивают доверительную психологическую помощь, формируют диалог в атмосфере искренности и открытости.

Принципы нашей работы

Принятие и доверие

Зависимый не услышит упреков и нравоучений, сможет рассказать о своих проблемах без страха осуждения.

Индивидуальная помощь

Мы проводим глубокий анализ ситуации, выстраиваем индивидуальную модель помощи при каждой отдельной проблеме.

Анонимность

Мы не ставим на учёт, не передаем данные гос.структурам или третьим лицам, соблюдаем врачебную тайну.

Специалистами принято выделять шесть основных видов расстройства:

• Виртуальные знакомства. Характерно стремление общаться через интернет, игнорируя реальное общение. Большую часть времени человек тратит на переписки с виртуальными друзьями, является постоянным участником соц. сетей, онлайн-форумов, чатов, т. д.
• Навязчивый интернет-серфинг — бессмысленное перелистывание страниц сайтов, беспрестанные «хождения» по различным порталам.
• Компьютерные ролевые игры – весьма частая зависимость. Сначала это выглядит, как способ снять эмоциональное напряжение. Но постепенно может дойти до того, что игрока будет волновать судьба виртуального персонажа, а не реальных людей, окружающих его
• Онлайн-игра на деньги. Начинается, как игра ради развлечения, но незаметно азарт затягивает, игрок начинает делать ставки, траты постепенно возрастают. А вожделенный крупный выигрыш почему-то недоступен, все оборачивается долгами и неприятностями, снова игрой, и снова проигрышем и так по кругу.
• Кибер-сексуальная зависимость. Характеризуется повышенным интересом к ресурсам, демонстрирующим порно и другие виртуальные секс развлечения.
• Пристрастие к просмотру кино. Выражается в постоянном желании смотреть фильмы в режиме онлайн и практически нон-стоп.

У всех типов психического расстройства на почве зависимости от виртуальной жизни есть общая симптоматика:

• неистребимое желание быть онлайн;
• абсолютное пренебрежение реальной жизнью и отказ покидать виртуальное пространство;
• раздражительность, вплоть до вспышек гнева, в случае отсутствия интернет-связи;
• нежелание общаться с живыми реальными людьми;
• заметное снижение концентрации внимания;
• нарушение режима сна, приема пищи;
• нарочитое пренебрежение правилами гигиены;
• искажения шкалы личностных ценностей и желаний;
• готовность вкладывать большие суммы денег в глобальную сеть и компьютер, в ущерб элементарным потребностям.

Все это ведет к конфликтам с близкими людьми, отстраняет от общения с окружением и в итоге реальный мир вытесняется вымышленным.

Опасности компьютерной зависимости

Специалисты отмечают, что лица, страдающие от аномальной тяги к виртуальной жизни часто претерпевают и от других зависимостей, а именно от никотиновой, пищевой, наркотической или алкогольной. Поэтому как правило требуется комплексное лечение зависимости с учетом индивидуальных особенностей пациента. Кроме того, частое сидение перед компьютером в дальнейшем грозит физиологическими изменениями в организме:

• Ухудшение осанки, искривление позвоночника, сутулость, остеохондроз и прочее.
• Снижением остроты зрения.
• Значительное ухудшением когнитивных функций мозга — проблемы с концентрацией внимания, запоминанием, логическим мышлением. Особенно остро это проявляется у детей.

Самым серьезными являются отклонениями в психике. Стрессы и напряжения из-за игр, постоянный фоновый шум системного блока могут вызывать агрессию, повышенную нервозность, раздражительность. Запущенная аддикция влечет за собою полный отказ человека от реальной жизни, отсутствие природных эмоций, естественных потребностей и нормального мышления. В тяжелых случаях возможно присоединение бредовых мыслей и симптоматики шизофрении.

Психологи считают, что виртуальная жизнь дает возможность избежать реальных проблем. Онлайн легко выдавать себя за героя и бороться с проблемами, просто отключив компьютер. Или начать «жизнь заново» в случае неудачи, общаться, выдавая себя за другого, не неся ответственности за сказанное и прочее. А реальная жизнь требует взаимодействия с живыми людьми, ответственности и выполнения свои обязательств, но это оказывается трудно, скучно и неинтересно.

Ведь в интернете можно быть умным и значимым, красивым и оригинальным, не прилагая к этому никаких особых усилий, а всего лишь выдавая чужие умные цитаты.

Кроме того, существует группа риска людей, склонных к виртуальной зависимости. В нее входят дети и подростки, люди любого возраста с пониженной самооценкой, робкие или склонные к тревоге, а также интроверты, любящие одиночество.

Можно ли самим справиться с проблемой

С таким расстройством психики сложно справляться самостоятельно. Но в качестве профилактических мер, и чтобы снизить тягу к виртуальному миру, можно научиться себя контролировать, а именно:

• фиксировать время присутствия за компьютером;
• постепенно уменьшать время онлайн, удалить часть личных страниц;
• организовать альтернативный увлекательный досуг;
• стараться пользоваться интернетом только по делу и прочее.

Окружение и родственники могут помочь соблюдать столь нехитрые правила. Но если самостоятельные шаги в борьбе с паталогической тягой к интернету не приносят ожидаемого результата, нельзя откладывать обращение к врачу. Нужно как можно быстрее обращаться в клиники.

Лечение в клинике

Самым эффективным способом для избавления от тяги к интернету является психотерапия. Клиника лечения зависимости в Шадринске «Первый шаг» проводит медицинское обследование и психологическое тестирование для объективной оценки психического и физического состояния пациента. Затем, по результатам исследования разрабатываются индивидуальные схемы и программа лечения при интернет-зависимости. За проведение терапии несут ответственность опытные психотерапевты, которые организуют для пациентов как индивидуальные, так и групповые сеансы. Кроме того, в схеме лечения присутствует физиотерапия, метаболическая и лекарственная терапии (по показаниям), а также лечебная физкультуру.

Преимущества лечения в клинике – это комплексный подход с учетом индивидуальных особенностей пациента. Зачастую может понадобиться семейная терапия, лечение созависимых и прочее. Этапы лечения интернет-зависимости включают:

• Преодоление отрицания наличия тяги к интернету.
• Осознанное принятие зависимости, как проблемы.
• Игнорирование притягательности интернета и одоление негатива при его отмене.
• Выработка навыков для самостоятельного контроля.
• Сеансы коррекции семейных отношений и связей в социуме.
• Устранение последствий виртуальной зависимости в профессиональной среде или учебе, в межличностных контактах, прочее.

Таким образом, тем, кто лечит интернет зависимость в клинике «Первый шаг», наши специалисты помогут выявить и осознать ключевые источники отказа от реальности. А также наладят возможность непринужденного и прямого контакта с людьми, научат преодолевать и предотвращать стрессы, вернут чувства и умения ценить жизненные, земные радости.